V módnom priemysle sa často hovorí o trendoch a štýle, ale skutočná podstata módy siaha oveľa hlbšie. Správne zvolené oblečenie dokáže zásadne ovplyvniť to, ako sa cítime, ako vystupujeme a ako nás vníma okolie.

Chcem veriť, že každý z vás aspoň raz v živote zažil pocit, že si na seba obliekol niečo v čom sa cítil naozaj výborne a pripadal si atraktívne. V ten moment sa vám ihneď zlepší nálada. Rožiaria sa vám oči, objaví sa úsmev a váš postoj sa vzpriami.

Keď si oblečieme niečo, v čom sa cítime dobre, automaticky sa mení naša reč tela. Vystupujeme sebaistejšie, viac sa usmievame a ľahšie nadväzujeme kontakt s ostatnými. Psychológovia tento jav nazývajú „enclothed cognition“ – teda ako oblečenie ovplyvňuje naše správanie a myslenie.

Profesionálny styling nie je o povrchnosti. Je to o vytvorení vizuálneho jazyka, ktorý komunikuje našu kompetenciu, osobnosť a sebadôveru. Každý kúsok v našom šatníku by mal slúžiť tomuto cieľu – podporovať naše sebavedomie a pomáhať nám dosahovať naše ciele nech sú akékoľvek. Ak si so svojím obliekaním neviete rady, viac z mojej ponuky služieb objavíte TU

V módnom poradenstve často zdôrazňujem, že najdôležitejšie je, aby sa klient cítil autenticky. Správne zvolené oblečenie nám pomáha vyjadriť našu najlepšiu verziu, nie sa pretvárať na niekoho iného.

Keď sa cítime autenticky, lichotivo a príjemne v našom oblečení, ktoré nosíme naše okolie ihneď reaguje.Následne každý kompliment, každý obdivný pohľad, každý moment, keď sa cítite sebaisto, buduje váš vnútorný pocit hodnoty.

Pamätajte, že váš štýl je vašou osobnou značkou. Nemusíte nasledovať každý trend alebo míňať tisíce na dizajnérske kúsky. Stačí si vytvoriť šatník, ktorý vás podporuje, dodáva vám istotu a pripomína vám, kým ste a kým chcete byť. Naša sebaprezentácia prostredníctvom oblečenia nám môže pomôcť nadviazať nové vzťahy s ľuďmi, ktorí ocenia našu jedinečnosť a rozpoznajú v nás niečo, čo rezonuje aj s nimi.

Styling ako každodenný rituál sebadôvery

Dokonale padnúce strihy majú hneď niekoľko benefitov. Zvýraznia vaše prednosti, zmenia celkové držanie vášho tela, zmenia sa vaše gestá, ale i tón hlasu. Ďalším benefitom správne zvoleného strihu je, že vytvára vizuálnu harmóniu postavy.

Správne zvolené farby ovplyvňujú vašu náladu (nie nadarmo sa im hovorí „happy colors“). Farby a ich výber výzbamne ovplyvňujú naše sebavnímanie. Zatiaľ čo tmavé oditene evokujú autoritu a profesionalitu, jasnejšie tóny môžu dodať energiu a prístupnosť. Kľúčom je nájsť paletu, ktorá podčiarkuje našu prirodzenú charizmu.

Kvalitné materiály vám pripomínajú, že si zaslúžite to najlepšie. Kvalita materiálu ide ruka v ruke s vaším pohodlím. V pohodlnom ale štýlovom outfite komunikujete s oveľa väčšou ľahkosťou. Kým módne trendy môžu byť lákavé, najdôležitejšie je cítiť sa v oblečení pohodlne. Ak nás niečo tlačí, škrtí alebo nám nesedí, je ťažké cítiť sa sebavedomo. Preto je dôležité investovať do kvalitného oblečenia, ktoré nám dobre sedí a v ktorom sa cítime pohodlne. Komfort a sebavedomie sú úzko prepojené – ak sa cítime dobre fyzicky, cítime sa lepšie aj psychicky. Komfort nám tiež pomáha sústrediť sa na to, čo je dôležité, namiesto toho, aby sme neustále mysleli na svoje oblečenie.

Mentálne aspekty vhodne zostaveného šatníka vám prinesú zvýšenie koncentrácie a profesionálneho výkonu, lepšie zvládanie stresových situácií, jasnejšie rozhodovanie a sebeprezntáciu rovnako i prirodzenejšiu sociálnu interakciu.

Malé triky pre veľké zmeny

• Nájdite svoje „kľúčové kusy“ – kúsky, v ktorých sa cítite naozaj výborne

• Vytvorte si základný šatník, ktorý vám uľahčí ranné rozhodovanie

• Nebojte sa experimentovať – každý úspešný outfit posilní vaše módne sebavedomie

• Investujte do kúskov, ktoré vás vystihujú, nie do trendov, ktoré vám nesedia

Oblečenie je skvelým nástrojom na objavovanie nových aspektov vlastnej osobnosti. Experimentovaním s rôznymi štýlmi, farbami či kombináciami sa môžeme naučiť viac o sebe a možno nájsť niečo nové, čo v nás rezonuje. Každý outfit je príležitosťou prejaviť sa inak a skúsiť, ako na nás daný štýl vplýva. Niekedy stačí len malá zmena v šatníku, ktorá nám dodá odvahu vyskúšať niečo nové aj mimo módy, či už ide o nové koníčky, rozhovory alebo výzvy.

Sebavedomie nie je len o tom, čo máme v sebe, ale aj o tom, čo máme na sebe. Oblečenie môže byť naším skrytým spojencem, ktorý nás podporí v dôležitých momentoch, a pomôže nám cítiť sa istejšie vo vlastnej koži. Stačí len nájsť to, čo nám sedí, čo nám robí radosť a v čom sa cítime sami sebou. Ak si so svojím šatníkom, štýlom či obliekaním neviete rady neváhajte využiť niektorú s mojich služieb TU.

S láskou MONIKA.